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运动|| 在家打造迷人肌肉曲线 就靠它 玺督 HITO 5分钟地狱式 健腹机 四段坡度 腹肌好汉坡
时间: 2023-01-16 09:01:05 浏览: 354

这一段时间,天气变来变去~我觉得天气冷没关系

但真的不要下雨!一下雨就会让人觉得讨厌

也会让人觉得烦燥.....

重点也会让我懒得出门运动!哈哈哈~

一直都想要一台健腹器,而这次搬完家后,就一直在找寻适合的

没想到真的被我找到了

这台玺督Hito5分钟地狱式健腹机,一共有四段坡度可调设计

所以不管是初学者还是已经是健身达人

都会很快上手!也可以找到适合自己的坡度

我在家运动的话,常常都是看着影片做zumba或是核心、有氧

说真的下腹真的很不好操练

虽然我也知道想要有六块肌,也一定要做饮食上的控制

但运动也很重要~所以下定决心一定要好好操练一下下腹

它是属於地狱式健腹机,可以左右同时使用,跟一般市面上的不一样

蛮多朋友跟我说他们也有健腹器,我有问他们是否跟我一样可以左右旋转?

他们的都不行!嘿嘿~这也是我得意的地方

我现在几乎一天都会做个30~50下,然后左右划行大约各20~30下

不能只有往上,而是左右的肌肉也要顾及到

真的好好玩,现在身边超多朋友都说要来我家玩一下我的新玩具

连好朋友看到我买这台健腹器,说她在桃园也要买一台

有没有这么疯狂?!就是有~现在人人都想要有好线条

健腹机#玺督健腹机#腹肌#在家打造迷人肌肉曲线

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