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[感情/婚姻谘询]离婚并不是你最後的选择
时间: 2023-02-11 09:01:04 浏览: 311

  人,总会在某些阶段遇到某些人或是某些事情.突然开始改变自己的想法,突然想要重新来过,在断舍离之后,无论是刻意或非故意,难免都会伤害身边那个最亲爱或是最爱你的那个人...但是,也不是要你接受另一伴的情绪勒索,而是在离婚之前,是否可以再多一些选择?多一些让自己未来不要后悔的选择...想想自己可以再多做哪些努力?或是可以怎么去转念?

1.请先照顾好自己,才有办法照顾好所有关系

  所有的亲密关系都可能会伴随着不确定性,甚至会失去恋爱感,而关系结束的认定与否,并非单一个人可以成立,也不能谁说了算,但是,要承认对方已经不爱的是事实,是相当不容易的一件事!而我们可以先做的,请先照顾好自己!国外在离婚之前,大多都会先进行婚姻辅导、婚姻谘商,情况可以改善的,双方会重新携手度过这道伤害;而有时并不如意,要恢复亲密关系,可能需要兜一大圈,等到彼此状态都变好,才有机会再度牵起彼此的手。

2.是家人,也是亲密的另一个自己

  成为伴侣后,可能也会慢慢地成为家人,从恋爱关系慢慢转换成家人关系,成为一起“成长”的关系。可能因为太熟悉彼此步调,就像是找到另一个自己,彼此存在强烈的情感联系。伴侣关系的昇华,可能会慢慢失去恋爱的感觉和性爱,或许恋爱感和性爱并不是人生中唯一的选项,但是重新点燃一些浪漫的火花,可以让两人的关系再重新拥有新鲜感。

  分开或许会让你过得比较舒坦,但有没有想过,在这段关系中,其实你们在很多方面都非常舒服,但你并不满足於这段婚姻状态,不如给予彼此多一些空间,并尝试为彼此美好的爱情做新的准备,或许有不同的发展出现!

3.不想被忽视

  没有人想要被忽视,大家都想要被重视,尤其是另一半,我们都想要继续维持彼此之间的连结。没有什么是你该做的,一段良好的伴侣关系,需要付出大量的时间与精力去经营,或是他/她应该做的!

  忽视所带来的情绪,加上累积已久的不悦,就会很容易引起争论彼此对与错的问题。争到最后,一个人的赢,其实是双输。好好为自己负责,放下你认为应该做的事情,没有什么事情是我们本来就"应该"或是对方"应该"去做。试着放下愤怒与怨恨,给彼此更多成长弹性空间。

4.你的伴侣遇到了他心中新的另一半

  这通常是最洒狗血,也是我们最不想看到的一件事!无论是婚姻或是感情,当一段关系存在不忠时,情绪上来后所带来的事件后果,往往伤害都是最强烈的!喜欢一个人与爱一个人的感觉,抑或是不再喜欢、不再爱的“灰色地带”,一直都是相当复杂的,通常我们都很容易陷入非黑即白的想法中,也是最难去复原的一段情感和一段关系...。

  责怪她/他吗?怪也怪不完,我们重新要思考的是,你还喜欢他/她吗?你还爱他/她吗?你是否还爱着那个跟他/她在一起的那个自己?如果连你自己都不爱了,那就更没有继续的理由了...。

5.没有共同处,各自过各自的是你想要的生活吗?

  当两个人过着全然不同的生活,只是相形渐远,因为每天见面顶多早午晚安打声招呼。没有共同的兴趣,可以问问自己,这真的是你想要的生活吗?是否其实你内心早已迷失了自己,只是从未发现...。将就或许是你目前对生活的想法,但是你要将就一辈子吗?这是一个重新反思自己的好机会,重新思考这是不是你想要的生活?是否可以做些改变?没有共同处,是否可以找个互补的地方?

  很多人无法接受离婚或分开,心中大多都会含着「不甘心」,后续所造成的伤害,有时不只是两个人,甚至是身旁所有爱你们的人!适时寻求谘询师或谘商师的协助,或许是另一个选择,请先把这个谘询选项作为最重要且是为自己努力的选项,不要把离婚变成最后伤害自己和身边的人的选择!

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