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【宽板滑水】尾波---
时间: 2023-01-10 09:01:05 浏览: 480

这篇献给没滑过水的你们、滑过水却失败数次的你们、想滑水却没机会滑水的你们,身为滑水新手必读的文章,滑水新手你需要知道的事有哪些?有什么样的注意事项?今天让我来一一为你解答吧!

为什么不能看水?一旦我们看向水中,身体就会自然驼背,往前面倒过去,然后就会落水,还无法控制起滑时,我们建议将水看向绑绳处,保持仰视,顺着船的方向起滑。

如果我们在滑行的过程一直用力拉绳子或向后倾倒与船对抗,绳子就会失去张力而导致滑行者的身体往后倾倒,这时我们就会因为无法保持原先的重心而落水。

这是最简单易懂的起滑方式,如果将脚伸直,起滑前就会因为板子的角度而往前扑去落水,如果持续往后躺,与船对抗,重心在后面,就会因为拉力过大而无法起滑成功。

利用腹肌的力量,让身体可以把重心从水上转移到板子上。也可以降低把脚踢直跟把身体往后躺导致落水的机率。

持续上述1~4步骤,顺着船就能慢慢出水面,而出水面之后最稳定的方式就是蹲在板子上,视线也一样保持不看水的状态,起滑稳定之后顺着前脚的方向看向远处,我们就能成功起滑!!!

一开始先拉着绳索从水里出发,藉由较慢的船速,让初学者掌握「从水里站起来」的感觉。先屈膝、保持放轻松,顺着船的拉力,让船把自己拉出水面,感受着船与浪和板子三者之间的平衡,初学者可放松享受河上微风、美景,进阶者更能自在地享受在水面藉浪滑行、竞技的快感。

宽板滑水的出水技巧就是「放轻松」,不可以试图跟船对抗!船的马力在三、四百匹以上,人的力量不可能拉赢船,所以新手若拉绳与船对抗,很容易跌落河里。愈放松、玩得愈好!初学者学会站起后,掌握平衡的技巧,就能做更多动作,利用脚尖、脚跟、重心改变方向,玩家可以拉着绳滑着板往左切、往右切,甚至可以做些花式动作,如摸板、跳跃、空翻与旋转

参考资料:@XWAKECLASS

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