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新手妈妈必备|你让宝贝喝进去的是营养还是病菌?|泡奶温度千万不可以出错
时间: 2023-03-31 09:01:04 浏览: 183

第一胎时,上过非常多的妈妈教室,也科普许多照顾小孩的知识。当时得到的资讯是泡奶温度需要水温摄氏70度。但是为什么是这样的温度呢?因为,婴儿奶粉并非完全无菌,即使在许多先进的国家,婴儿奶粉在制造过程中受到污染的事件件仍是层出不穷。像是沙门氏杆菌、李斯特菌等最容易躲在乳制品中,未经高温是无法灭菌的。再加上,根据世界卫生组织的泡奶标准温度,为摄氏70度、已煮沸过的开水。此外,也不建议用高温去冲泡,容易破坏奶粉中的营养素。

但这个温度拿来为小孩喝奶也是高温,会去烫伤小孩的口舌,所以务必在泡完奶后,让牛奶降温到摄氏40度左右。

(泡奶温度关系着细菌是否被杀死)

泡奶温度如何降温呢?

当时我们新手爸妈的做法,是让牛奶放置一会儿,等它凉。最方便的做法是,我们用定温的热水壶,将温度订在摄氏70度,注入水后再把适当的奶粉加入,经过前后摇晃后,牛奶溶解了,再让它放在室温下降温,也可以用凉水浸泡加速降温。

用手腕试试泡奶温度

最后,不要忘记~用手腕来试看看,这个温度是否会太烫。之前一开始都试不准,每次觉得可以时,小孩觉得太烫不喝~所以,有时候我会将牛奶滴到手腕后,再去嚐看看温度可以不可以。从一开始用标准的泡奶温度到最后是可以入口的温度,中间是需要一些时间的。新手爸妈首先要能够忍受住小孩的哭闹,因为如果没有泡好,小孩喝进去的可能不是营养素而是大量的病菌。

(泡奶看似简单,可是细节不可以马虎)

在泡奶之前,必须要彻底消毒奶瓶。这又是一个大工程。当时第一胎,怎样都不会吸允母乳,所以当时我就是不断的挤出母乳,并且用瓶喂的方式来喂食。每天有一大堆的奶瓶要清理,特别母乳有油脂,奶瓶的清洗跟消毒就格外的重要了。

首先,请选择婴儿专用的清洁液以及奶瓶跟奶嘴的专用刷子,彻底清洗以后,在烘乾跟消毒时,可以将奶嘴跟奶嘴旁的塑胶套分开,这样可以加速烘乾跟消毒。

我选择的是消毒锅,可以连奶嘴一起放。有些紫外线杀菌箱无法放置奶嘴,因为奶嘴材质的关系。所以我们当初是用消毒锅,现在的第二胎也是持续用着。

(泡奶需要注意每一个步骤是否有彻底施行)

新手爸妈的心态

当我也是新手爸妈时,除了不断翻书找资料、买入各种育婴书籍、各种用品、上尽各种妈妈教室。一些非常奇怪的,根本用不到的东西也是买了一堆,后来,发现这些用不到的东西,真的很浪费。

我相信很多跟当时的我,一定一样~想买新的、给小孩最好的等等。但,在我生完老二后,我发现许多东西除了用不到以外,很多更是太担心害怕而买太多。

我建议新手爸妈,不要太紧张~因为凡事可以从做中学习,保持可以学习、开心的心情,你的孩子也会有同样的感受。放松心情,孩子会更快乐、更好带喔。

编文撰写#臭美爸&臭屁妈

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