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真的是你的错吗-虚无的罪恶感
时间: 2023-03-22 09:01:04 浏览: 225

嗨嗨大家

我是云摇

你曾经有过罪恶感吗

不论是不是他的错

他总是先道歉的那一方

你身边有这样的人吗?

或者说,你自己是不是就是这样的人呢

今天云摇要来聊的是

我们都无须对自已能力不足的事情有罪恶感

罪恶感某方面是力量的象徵

因为你觉得自己有能力改变过去

但却没有做到

才会产生这样的感觉

例如:

小美觉得自己应该要在男友工作很累的时候

去陪伴他,帮他抒发压力

但有一次,小美工作真的走不开

放着男友自己在家里独自打游戏

而小美后来因为工作结束太累

也忘了再睡前打电话关心男友

隔天男友就提出了分手

於是小美就觉得

是不是我只要当天放下了工作

一切就会不一样

然而,真的是这样吗

罪恶感分成两种

一种是现实的罪恶感

另一种是过度的罪恶感

再回到小美的故事中

小美因为工作而无法陪伴男友

工作是无法选择的

我们每个人为了生活

一定得要完成这件事情

但是如果他工作完

可以记得打电话关心一下

也许这件事情就会不同

所以他责备自己没有放下工作

这是过度的罪恶感

因为不论如何他都不可能放下工作

但是他责备自己没有陪伴男友

这是现实的罪恶感

因为他没有尽自己所能的做到陪伴这件事情

我们背负罪恶感的同时

也代表着我们认同自己有能力改变

所以罪恶感没有不好

但是不能到过度

认清自己的能力是很重要的

放过自己,也放下过去吧

紧抓着从前的人

是很难往前的

送给所有曾经后悔过的人

祝愿

大家都可以找到通往理想的道路

我是云摇

我们下次见

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