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【产後瘦身日记】产後运动,小孩哎哎叫!?就抓来当负重| 产後225|1-100-19
时间: 2023-02-17 09:01:04 浏览: 321

我是金刀大,不想当妈的二宝妈。我加入的FB社团发起了100日梦想挑战,这让我想到了以前看过的一个影片,内容在讲为什么别人减肥会成功,因为他们控制饮食、坚持运动,而且“持续做了1000次”

刚好社团发起了100日梦想挑战,我就想…那来挑战10次100日梦想挑战吧(((o(*゚▽゚*)o)))

标题说是产后瘦身日记,但其实就只是普通的流水日记,记录一下我每日为了梦想努力的进度,瘦身只是梦想之一,纪录一些心得和心情。

记录不会每天都过的很正向,但我尽量努力正向

2022/2/25|产后225|1-100-19

花费 0 

水 1500 

运动 深蹲、背、小运动、零位训练

做深蹲的时候二宝一直在小床里面哎哎叫…

二宝就被我抓来当负重了( ̄∇ ̄)

英文 全民英检初级单字23、自然发音的拼读课 30

书 一人开公司也能搞定的财务管理实务198 

学习 理财入门8 

理财入门7、8和一人公司的都刚好在说3个表

试着套用把自己的表做出来

填着填着,我就开始怀疑人生到好想恢复单身啊

饮食

早餐:花椰菜、猪肉片、地瓜。

午餐:青江菜、金针菇、猪肉片、红豆汤。

晚餐:金针菇、黑木耳、豆芽菜、猪肉片、鸡蛋、白饭。

点心:泡面

明天要外出吃饭

想着今天要克制一点

将要完美的结束这一天时!

我老公又杀出了一碗泡面

嗯…(´Д`)y━・~~

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