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像极了爱情
时间: 2023-01-16 09:01:05 浏览: 160

修习瑜珈承受的每一个酸楚、痛悟,都是为了锻造出更美好的自己。像极了爱情。红遍大江南北的网梗:前面不管写什么,后面只要来一句「像极了爱情」,就会诗意满满。但练习瑜珈的过程,的确也很搭得上这样的一句结语。

一个标准的完美瑜珈动作,都不是简简单单可以做到的,就算是婴儿式、就算是躺下的大休息式;你仍然要注意习惯紧绷的地方此刻是否已然放松,而且,是真的放松了吗?

好,肢体真的放松了,那心理状态跟精神状态呢?还在为俗事纷纷扰扰而心神不定吗?

所以,一日一瑜珈时,全神灌注的每一个时刻、每一个平衡,都真的是经过一段时间的酸楚和痛悟,好不容易渐趋完美的。是不是真的像极了爱情呢?    

但做瑜珈的女人,跟爱情中的女人,差别应该在於,我们也跟自己谈爱情,跟自己的心灵谈、跟自己的肢体谈。

    我想要做到完美的眼镜蛇式,可是一开始,我的手脚、我的背颈,都不允许;而肌肉散发的酸疼处处都在跟我的毅力坚持叫嚣着抗议,像情人吵架。  

所以我得一天一天慢慢来、慢慢跟身体沟通,也让心理跟上脚步,直到完美的体式呈现,而同时心理也是最丰饶的状态。

修习瑜珈的女人,像极了爱情本身—跟自己相遇,跟自己牵手,跟自己谈心,跟自己磨合,跟自己成长,跟自己圆满!

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