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Yo!跟着Karen吃夏日轻食料理好选择-禾替 DE TELLE
时间: 2023-06-20 09:01:11 浏览: 186

认识我的朋友都知道,一直以来我非常提倡吃「原型食物」这件事,也常告诉大家在体重管理上(尤其是有在健身的朋友)越简单的食物、越简单的调味,对体态、身体指数都越好!👍🏻

对於选择食物上有很多要求的我,为了时常外出工作、聚餐时有我想吃的菜色,想当然,寻找符合我需求的美食餐厅就成了我另类的兴趣之一😏(没有错!我就是为了吃会不择手段的女子😎)

这次要介绍的店家叫#禾替#DETELLE

这家店是主打健康、原型食物、不过度调味保留食材原味、使用原型淀粉(马铃薯泥.芋泥.地瓜泥)取代一般米饭和面食(你们说是不是完后全就是我的菜!🤤),店家是以外带餐盒的方式🥡,可预约外带自取也有配合UBER、Line线上点餐的外送服务,很便利的服务方式👍🏻

这次我点了5种餐点以下就来跟大家一一介绍💕 #禾替的餐盒主要来说是差别在主菜的不同,餐点的主要构成为主菜、小农时蔬、自制莎莎酱、水煮蛋、马铃薯泥、芋泥、地瓜泥(主菜上都会洒上无调味坚果碎)

📍有不吃的食材都可以请店家做替换唷!但要记得提前告知店家才能让主厨安排唷!

 #禾替🥡烟燻火烤鸭胸

鸭胸一般来说比较会吃到,毕竟不是那么常见的菜色,#禾替的鸭胸口感很弹嫩不会过肥,调味上也很刚好微微的烟燻味配上咸香甘甜的酱汁,非常好吃不死咸!🤤

 #禾替🥡蒙特娄香煎嫩鸡胸

香煎鸡胸完全没有乾柴的问题,如同菜名所说,真的是嫩.鸡.胸👏🏼,搭配上特调酱汁及自制莎莎酱就是一个涮嘴,莎莎酱不会过酸,满满新鲜蕃茄制成,真的一个赞👍🏻

 #禾替🥡炉烤蒲烧鲷鱼

其实老实说我个人比较少在外面吃蒲烧鲷鱼,因为外食的蒲烧鲷鱼通常不是酱汁太多、就是太肥,所以即使鱼是好的蛋白质我都很少点这道菜,但#禾替的炉烤蒲烧鲷鱼我真的要称赞好多下,以上我说的缺点都没有以外,调味一样不过重,吃进去时口腔都没有油脂负担的感觉!真的是值得推荐👏🏼

 #禾替🥡墨西哥塔可板腱牛

板腱牛真的也是推荐大家吃吃看,牛肉本身品质好,加上主厨的刀工,口感不死硬而且也没有咬不烂的筋膜🥰特地使用墨西哥式调味有别一般店家的调味,吃起来不仅特别,而且配上自制莎莎酱完全就是一个搭,没有第二句话啦!

 #禾替🥡薯三宝

当然,这么贴心用心的店家绝对会有素食的选项薯三宝就素食者可以吃的菜色!里面有三种薯泥、无调味坚果、果乾、生菜搭配义式油醋酱,如果吃素或是不想吃主菜时的好选择🤗

📍Info:禾替DETELLE

营业时间:10:00-17:00

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关於KarenW.

从137公斤成功减重到现在的52公斤一直以来尝试过许多五花八门的减重方式及减肥偏方,但始终忽胖忽瘦,也不见效果后来经过自己努力不断找出最适合自己的减重方式及饮食菜单终於将体重、体脂维持在目前的阶段并没有复胖!希望能将健康的体重管理及减重方面的技巧方式,让更多人能健康地拥有满意的体态!

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