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一群感情成熟的英雄(9)★老公外遇,快作笔记!元配要做到非常重要的课题2
时间: 2023-04-18 09:01:07 浏览: 4

上一篇虽然讲到面对外遇者不要去戳破他的外遇谎言,但因为要身为妻子的人做到装作不知道这点非常困难且不符合人性,此外,外遇时间久了,也可能扩大外遇者维持外遇的贪心,误以为自己可以两边兼顾,想齐人之福!

因此,被外遇的妻子若已经过了第一阶段愤怒、错愕惊讶、以及各种悲愤的负面情绪之后,当你冷静下来,可以坦然面对自己的情绪,及经过无数次的练习、反覆自我对话、想过另一半可能会出现的各种反应,了解自己可以承受接下来可能会面对的各种情况,就可以开始试着透露出你已经或许知道他外遇的讯息。

也许可以在适当的时机,比如看电视、电影出现外遇情节,告诉他外遇会带来的损害、加入你对外遇事件的观点,以及外遇会对於家庭造成种种的伤害,趁此机会说给外遇者听。

一方面有警示外遇者不要过於嚣张的作用,另一方面他也会有所顾忌,及开始思考外遇是不是会对他的生活及他的利益造成影响。

若运气比较好的话,有些外遇者可能会在这个时候察觉到妻子可能知道了会有所顾忌,不敢过於张扬;同时也有可能在与第三者尚未感情过於纠缠的情况下而与第三者分开,就此结束偶然的外遇事件。

若是你们已将外遇的事件摊开来说,你要处理的还是自己的情绪问题,被外遇者要非常的明白感情事件很难用绝对的对与错,是与非来决断一个人,更不能带有批判对方的言语及态度来面对,既然决定要挽留着自己的婚姻,还是那句老话,对於整件事情没有帮助的言语及行为都不该去做,徒增修复感情路上的困难与自己的烦恼。

不要去指责对方

外遇者很可能会因为被指责而恼羞成怒,反而用更激烈的言语攻击你!其实外遇者的本身已经知道自己理亏,所以不需要用强烈的言语去激怒对方!

不要去争吵

即使已经和对方摊开来说你已知道对方外遇事实,也无须用激烈言语或是去争执一些谁对谁错的问题,被外遇妻子的冷静,反而能够使外遇者害怕,因为他不知道你知道多少及你想怎么做,对於未知,他和你一样害怕。

避免挑衅与遭受暴力

要达到自己的目的:保有婚姻与修复感情要用的是冷静与智慧,包容与理解。很多人因为太生气,无法控制自己情绪,会用激烈言语挑衅外遇者,自知理亏的人本来就已经很羞愧,加上你不断挑衅,很可能遭受到身体的暴力,更不可以作人身攻击,贬低对方!请冷静应对,绝对不可以说出与心里所想背道而驰的话语!自找罪受!

不要冷战

冷战比吵架更难让感情修复,这是让两个人沟通的机会都没有!把对方推向第三者最快的方式,任何人都需要感情受挫的发泄出口,你若关掉交流的桥梁,日子久了,给对方有机会知道"原来我没有你也可以"!所以绝对不可以冷战!

不要拒绝对方的好意

既然已经决定要保留婚姻,修复感情,就要给对方台阶下。永远记得,做错事的人知道自己做错事,他向你示好已经是道歉的一种,不必执着於口头上到道歉!每个人都有尊严上、面子上的问题,夫妻之间不要拘泥於口语上的道歉仪式,而要用心感觉对方的诚意,若是真心诚意向你示好,就不要僵化关系,先接受对方的好意,用时间冲淡你的恨意,慢慢的在把你介意的事情找机会说出来,而不是口是心非的拒绝对方好意。

不要离开家里不要离家出走

前面我有提过:你会发现一个定律,就是「只有主动放弃婚姻的元配,没有被小三抢走的婚姻」!

所以既然你是元配,这是你的家,你就有责任守护它,保证它的功能健全,孩子可以受到全然的爱与对待,怎么可以把你的地盘交付出去给一个莫名其妙的陌生人呢!保护你的家事你的责任!先离开的人就输了!决定要救婚姻,就要好好守住这个家!即使是一个房子"空壳",有孩子的人更不能离开!你怎么可以残忍地将孩子交给一个会爱他如己出这种机率极小的人身上呢?所以,只要你不离开,有你的地方就是你们的家!要有这样的决心!

不要用受害者的心态去处理及面对外遇的另外一半

被外遇的妻子真的很辛苦,因为她一方面是受害者,一方面又要当自救者,但在外遇事件保护婚姻的处理上,妻子就必须要跳脱出"我才是受害者"的这个角色!因为留在受害者角色当中,只会拖累你的整体情绪,你会开始对自己自怜自艾,还会需要别人来同情你,且你会觉得对方亏欠你,很多的委屈一拥而上,这会让你一决不振,所以对事情一点帮助都没有。不做受害者,要自己给自己力量,必须告诉自己有能力扭转情况,且必须扭转情况,然后才能冷静去面对事情处理它!

是的,面对外遇事件,基本就是一件在处理自我情绪的问题,你必须自己先能冷静、理解、分析情况,想出所有可能会发生的事情及做好最坏打算,振作起来,并且要有能够自救的决心!要面对老公外遇还能冷静的人,是真正有智慧且勇敢的人!祝我们都幸福。

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