疫情当前，好好珍惜身边的人似乎更显得重要与珍贵。而珍惜他人较好的方式就是「把爱大声说出来」。趁着母亲节，就把你对妈妈的爱和感谢说出来吧！如果你太害羞而不敢开口，就从以下这5部电影和影集中一步步学习如何向妈妈表达爱意吧！

剧情概要

剧情从一位太太做了包子给丈夫和自己当早餐开始，太太吃着吃着，其中一颗包子竟然活了过来！太太便将包子视为自己的小孩，无微不至的照顾和保护他。但随着包子逐渐成长，他渐渐变得叛逆，也开始想摆脱妈妈去追求自己的生活。整个片长只有8分半，却充分描写母亲和儿子之间矛盾的情感。

和妈妈拉近距离的Tips1：找出和妈妈的共同爱好电影中如何拉近距离

在动画中，那颗有生命的包子其实正是太太儿子的化身。面对儿子想独自成家、追求自己生活而离家，太太伤心欲绝。但儿子为了修补关系，带了小时候都会和妈妈一起在市场买的「叉烧包」回来，母子俩坐在床边吃着吃着都流下了眼泪，相互依偎在一起。

Tips小叮咛

如果你是一个不善言辞的人，不如先试着找出和妈妈之间的「叉烧包」，有可能是你们都很热爱的一个节目、都很喜欢玩的一个游戏，或是小时候常常一起去的地方，透过这些饱含你们回忆的事物来表达你对妈妈的爱和感谢。这不仅是对不善表达感情的人来说一个很好的沟通方式，如此表达或许也比直接向妈妈表达爱意更来的深刻和强烈。

性爱自修室（Sexeducation）

剧情概要

男主角欧帝斯（Otis）因为妈妈——珍（Jean）是一名性治疗医师，因此对性爱十分了解。他和同学梅芙（Maeve）在学校秘密经营着地下性爱治疗诊所，解决学校师生们各种关於「性」的问题。剧情内容不仅演出校园间同侪的关系和家庭成员间的各种互动，更教导大众正确的性知识、提倡多元性别性向平等。

这部影集乍看之下不知道和「母亲」这个主题有什么相关，但剧中男主角欧帝斯和妈妈珍所引发的冲突却是非常明显和鲜明的。欧帝斯自己也有关於性方面的问题，但他从不跟妈妈讨论。他在学校开设性爱治疗诊所一事，也并未让妈妈知道。他其实一直对妈妈的职业感到排斥，觉得妈妈的职业和某些作为让他感到相当丢脸和难堪。加上他们又是单亲家庭，妈妈虽然非常关心欧帝斯，有时候却有点过度保护他。这些事情都让欧帝斯和母亲在剧中的冲突不断。

和妈妈拉近距离的Tips2：找出妈妈的优点，并当面赞美她电影中如何拉近距离

但第二季的最后，欧帝斯终於愿意对妈妈敞开心房。他在全校面前称赞妈妈，他说：「我妈是个很优秀的治疗师，她很关心大家，她一切都是为了谘询对象好，这也是为什么她是一位这么棒的母亲。」这不仅是接受了妈妈的职业，也公开承认了妈妈的好，对妈妈表达出自己的爱意。

Tips小叮咛

就像欧帝斯一样，我们也应该找出妈妈的优点，并当面赞美她。这不仅仅是对她的认可，也是一种表达爱意的方式。没有人天生就会当妈妈，妈妈都是在带小孩的过程中边犯错边成长的，因此赞美她是一个很棒的母亲会让她更有信心，也会让你们的感情因而升温。

剧情概要

为了让女儿凯特（Kate）的白血病可以痊癒，凯特的爸妈利用试管婴儿生出了妹妹安娜（Anna）。从此安娜便成了姊姊的人体器官库，十一年来她为姐姐捐赠血液、脐带、骨髓等就为了让姐姐延续生命。直到姐姐的肾脏因并发症而衰竭，需要安娜捐赠肾脏时安娜终於忍无可忍，决定找律师控告父母侵害自己的身体使用权，而这一举也让安娜一家陷入了前所未有的风暴之中。

和妈妈拉近距离的Tips3：用卡片来向妈妈表达爱意电影中如何拉近距离：

电影的最后，凯特给了妈妈一本她亲手做的卡片，里面充满了对妈妈的爱，也记录了和家人的各种美好回忆。凯特告诉妈妈：「一切都会好的。」并拥抱她跟她告别，妈妈也终於愿意接受凯特即将离开的事实。

Tips小叮咛

有些话如果说不出口就用「卡片」代替吧！你有多久没亲手写卡片给妈妈了呢？是时候该拿起笔，把自己的爱和感谢透过文字传递给妈妈，或甚至是制作一本相册，将从小到大和妈妈一起经历的点点滴滴记录下来，让你和妈妈都能回忆起共同相处的美好时光。相信看到这封亲手制作、书写的卡片后，妈妈也会像电影里凯特的妈妈一样眼匡泛泪的～

辣妈辣妹（FreakyFriday）

剧情概要

单身母亲泰丝（Tess）和自己的女儿安娜（Anna）意见总是分歧，妈妈不理解女儿的乐团和高中生活，女儿也不明白母亲的责任和她的未婚夫。而在一个奇怪的星期五，母女俩在餐厅里吃下了幸运饼乾后，灵魂竟跑到了对方的身体里！但妈妈泰丝过不久就要举行婚礼，女儿安娜的乐团也将拥有的表演机会。面对接连而来的问题，以及必须在不被拆穿的情况下帮彼此继续过生活，她们该如何面对呢？

和妈妈拉近距离的Tips4：真正去理解妈妈的想法和生活电影中如何拉近距离：

电影中唯一能让母女俩将自己灵魂换回自己身体的办法，就是要去「真正的了解彼此」。电影最后，妈妈不仅接受了安娜的乐团，也顾及安娜的情感而决定推迟婚礼；而安娜则愿意接受妈妈和她的未婚夫，并让婚礼如期举行。电影最后也因为母女俩终於懂得互相谅解而将灵魂换了回来。

Tips小叮咛

与其直接跟妈妈说你爱她，倒不如先了解她真正想要的是什么。或许比起表达爱意，妈妈更希望你能接受她的工作、接受她出自关心的各种碎念，或甚至像电影一样，希望你能接受她的新男友。而在理解妈妈的同时，也别忘了告诉妈妈自己的想法，彼此沟通、倾听和理解才是最重要的，千万别让对彼此的关心沦落为每日的争吵啊！

勇敢传说（Brave）

剧情概要

皇室的女儿梅莉达（Merida）是一位喜爱冒险，热爱射箭的橘发女孩，这和母亲艾琳诺（Elinor）皇后希望女儿端庄娴熟、早日出嫁的愿望相违背，也因此母女俩经常因为意见分歧而争吵。为了改变母亲的想法，梅莉达求助於一位女巫，却无意间将母亲变成了一只熊，且若没有在第二次日出之前将魔咒解开，母亲将会永远变成熊。面对这个挑战，母女俩便在重重困难之下，踏上一段冒险旅程。

和妈妈拉近距离的Tips5：承认自己的错误，说出自己真正的心里话电影中如何拉近距离：

最后梅莉达向妈妈道歉，谢谢妈妈一直以来的陪伴和支持，并跟她说：「我不能失去你。」或许是讲出了自己的内心话，修补了和妈妈的情谊，魔咒因而解除，妈妈也因此从熊变回了皇后。

如果你常常和妈妈意见不合，或你正在跟妈妈吵架，不如练习对妈妈说出自己的内心话看看，说出自己生气妈妈的原因，和自己真实的想法。或许有时候是因为沟通不良才造成误会，只要双方愿意将自己的心里话说出来，不仅可以修补关系，也能对彼此有更深一层的认识。就算你跟妈妈没有吵架，也别忘了趁着母亲节和妈妈表达自己内心的感受，让妈妈知道你对她的爱和感谢吧！

以上就是透过5部电影来跟你说「如何开口向妈妈表达爱意」的5步骤！让我们再来复习一下～

步骤一：找出和妈妈的共同爱好步骤二：找出妈妈的优点，并当面赞美她步骤三：用卡片来向妈妈表达爱意步骤四：真正去理解妈妈的想法和生活步骤五：承认自己的错误，说出自己真正的心里话

这个母亲节，就待在家和妈妈一起观赏这五部电影，并大声的妈妈说：「我爱你」吧！