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【台北的後花园】阳明山 | 苗圃登山口—七星山主峰 | 健行 | 踏青推荐
时间: 2023-05-16 09:01:10 浏览: 236

北部乡亲们想要利用假日的晴朗好天爬个山,

从小到大,马上会想到的地点一定就是我们常说的「tb后花园」─阳明山!

不过肥圆我每次都是开车到最近的登山口才开始爬,

要不就是可以直接开车或骑车上山顶是较好的啦~哈哈

然而这次家弟找我一同去爬七星山是从我未曾听过的苗圃登山口开爬,

虽然不是没登过七星山主峰,但印象中都是从小油坑或冷水坑进入,

我们先骑车到阳明山游客中心停车(机车一次20元)

[10:33]鞋带绑好、水带足,就出发啦!

停车场对面就是阳明山国家公园游客中心,从这边进入走道苗圃登山口。

看到远远那座山头就是七星山本人罗XD

乍看之下也太远了吧!

家弟给我的目标是一小时内功顶…

好险沿路的花景美到让我想继续往山里探究,步伐都算轻盈

艳阳高照,天气非常棒!

[10:47]正式抵达苗圃登山口开爬。

全程2.4K

虽然都是持续向上,阶梯居多,但前半段的阶梯都很平坦,是好走的!

且一路都被绿荫包围,飙汗归飙汗,感受都还算舒适,不会过於闷热~

边欣赏大自然的绿意盎然,边来到了路程的一半,这时候时间都还压在29分

加上家弟的加油打气,我不知道哪来的信心觉得自己说不定有机会一小时内到主峰…

[11:16]后半段路程正式启程

接下来看到的阶梯高度很明显跟前半段的高度有落差,而且越爬越陡!

才走不到0.2K,每爬一阶我就感受到的双脚的哀号

这时候已经没有闲情逸致去看身边的植物了XD

走出树荫后,隐约可以猜到主峰已经在不远处

但看着时间一分一秒的过去,一路不曾停歇的双脚早已降速到极致

我的信心荡然无存,指要求自己不要停!拚一钟是一分钟

[11:54]终於来到了七星山主峰!

(因为人潮众多,就没有拍照了)

即使最后没能在一小时内完攻,不过至少这样的过程算是新的体验,

让我知道想要好好享受山景,也要把自己准备好啊—

(不然每次都会累到只听得到自己的喘气声XD)

后半段的痛苦,可以换来这片美丽,值得!

苗圃步道虽然不像小油坑那样亲近,但也是不困难的!

只要放慢速度,停停走走,也是可以很轻松的解锁哦~

(不过年长的长辈考虑到关节负担的话,就不那么建议了)

统整一下这次的健行小资讯:

🔹我的平时运动习惯是0/健行登山次数平均一个月1次(且都是游客的那种健行行程)

🔹苗圃至七星山主峰总公里2.4K

🔹从登山口至主峰总花时间1小时10分(未停未休息)

🔹推荐指数:4颗星!这个步道游客不多,可以好好享受清净的健行时光~

🔹少一颗星是因为:楼梯很多。(很讨厌爬楼梯的ME)

以上,分享给也爱踏入大自然的你们!(虽然我体力很弱)

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