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简易食谱-烤栉瓜
时间: 2023-05-12 09:01:11 浏览: 231

栉瓜是超赞的食物你知道吗?

减肥减脂都很适合,一条栉瓜才21大卡,可以补钙补铁消水肿,还不是吃爆他吗?

不过比较少见,有些人可能不知道要怎么料理

小编今天懒了一点所以把它拿去烤了😆

首先切薄片比较快熟

不喜欢没味道没关系,家里有起司有乳酪丝都可以,自己要吃的不用客气,铺满就对了

⚠️⚠️要减脂的就单烤撒点胡椒盐也可以

或是沾点蛋液也很棒👍

👆烤170度20分钟(视自家烤箱情况为主)

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