这次来到南投信义乡的「蝉说」系列的和社山林，位在台大实验林中，让自己亲自大自然，享受森林浴的感官体验，远离城市的喧嚣。据说和社这名词是在光复前，是平地人与原住民的和平交易最后界线，也因为四面环山邻近各个登山口，才成为当时的交易点。邻近东埔温泉、塔塔加登山口或是登上玉山口都会是最佳的中继站。

前往和社山林的接待大厅，会经过台大和社教育中心，才刚抵达蝉说：和社山林就可以感受到被森林围绕，能大口好好森呼吸！※建议前往时要带上薄外套，山里日夜温差大，还是要做好保暖。

进蝉说：和社山林大厅前就看到有提供客人使用的爱心伞，觉得非常贴心。

走进和社山林的接待大厅，木质调的设计，舒服且清新，也因为当时接近万圣节也有装饰打扮，在疫情期间也有遵守防疫守则，也因为山区蚊虫多，有提供防蚊液给客人使用，因应环保支持绿色旅游，不提供一次性备品，如真需要索取，在柜台右方可以索取。

办理好入住手续后，发现蝉说：和社山林也有提供桌游、运动器材做使用，很适合亲子一起同乐游玩。

等待下午茶开餐时，与好友一起在篮球场空地，一起打了几场羽球，享受午后的时光。

蝉说：和社山林下午茶

供餐时间14:30-16:00(最后补餐至15:30)提供简单的甜点，有咸塔、戚风蛋糕，以及饮品可以做使用，在午后吃份甜食，总会有种幸福的感觉。

蝉说雅筑｜大众温泉卷定价$250元（住客优惠价$150元）

公共区域的卫浴间，是采取乾湿分离的设计，建议泡汤前行的旅人，可以携带拖鞋方便穿脱，蝉说雅筑的大众泡汤区约有两至三个温泉池，其中有一池为冷泉池，与好友泡着温泉，看着远方的山景好好放松。

入住蝉说：和社山林

入住时间16:00/退房时间11：00

泡汤完回到蝉说：和社山林，准备入住今天的四人房型，有两张单人床以及一张双人床，整体风格调性也是采木质的风格，房间空间算是非常的宽敞，适合亲子入住。

浴室采乾湿分离的设计，马桶独立一间，适合多人入住，都可以分开使用。

盥洗用品采用草本的香氛调，淡淡的马鞭草味，温和不乾涩，彷佛在浴室来场森林浴的感觉。

房间内有附热水壶以及茶包。

很喜欢窗边的设计，白天可以坐在榻榻米上看着外面的风景，晚上则是与好友一起坐在上面好好享用宵夜。

蝉说：和社山林晚餐

供餐时间17:30-19:00(因疫情关系会采取分流用餐)料理有着日本长崎特色的「桌袱料理」，结合中日西的饮食文化，创作出不同的料理特色，当日也会依入住情况安排自助buffet或桌袱套餐。

每一道料理都是精心准备，让我最心动的是白带鱼卷，加入了明太子，口感更加丰富，每道料理都充满在地精神，也非常营养。

蝉说：和社山林手作课程-布农族编织竹杯垫

（不定期调整，请依现场为主）用完晚餐后，参加手作活动，结合布农族的传统织布技艺，体验不同的人文风情，看到许多亲子一起制作杯垫，格外有特殊意义。

制作后需用夹子夹上一个晚上，就大功告成了，配色编排的部分就是让大家发挥创意配出属於自己的颜色，亲手做一个杯垫当纪念品，非常实用。

蝉说：和社山林早餐

供餐时间07:30-09:30早餐一样是和社食堂内，一早就准备了中式清粥小菜、西式面包、培根等，还有特别的明太子山药，种类非常丰富，且有些食物也是平时比较少见。

蝉说：和社山林罗娜部落巡礼

*小提醒：2022/11/30前周六入住的客人享有免费报名参加。

属於假日限定活动，让游客可以更了解当地原住民的历史，原来每一个壁画，都富有不同的意义，深度旅游深入部落，听着导游说故事。

这次到访的是布农族部落，也是布农族人口最多的部落，导游让我们猜猜壁画上的是哪一族，原来是邹族，讲了以前的历史，缅怀曾经的过去。

『罗和人安娜美善柔』听导游说是因为当地治安良好，特别有内政部颁发表扬纪念，第一站先到罗娜部落最有名的景点『骆驼山』，又被称为情人山，沿途导游会介绍山上的生态植物，也会说小时候曾从山坡上滑草下来，非常有趣。

罗氏盐肤木

来自山林的食盐，是tw特有的香料，果实的表面会有薄薄的结晶体，果实吃起来的味道很特别，许多原住民会将整串果实放入汤里提味，也是过去原住民在野外的盐份来源。

在高处远眺罗娜部落，另一边则是可以看到玉山，听着导游介绍到罗娜部落的历史以及说到原本人数最多的邹族，在短短的时间内，从万人变成几百人，说着沉重的历史，也让我们感受到，人是如此的渺小。

下山后接着到原住民长者的家，体验原住民的特殊乐器『杵音』，利用木杵的声响，敲击出不同的节奏音乐，变成一种特殊的音乐，讲完乐器后，也从房里拿出了以前的猎枪，介绍到猎枪的使用方式，以及记得虽然没有弹药，枪口也是不可以对着人喔。

最后一站罗娜国小，有许多布农故事拼接壁画墙，听着导览才知道，每一幅画都蕴含了不同的故事意义，布农族的八部合音，是由四声部使用之母音分别为「o」、「e」、「a」、「i」，由低渐渐上升，一直唱到最高音域的和谐音，希望有机会可以听到现场的演奏！

猎人便当#加购商品

据说猎人便当的由来，是因为以前原住民外出狩猎时的简易便当，以严选小米为主食，口感湿润，配料有马告咸猪肉、假酸浆叶，再搭配上马告红茶，去油解腻非常消暑。

梅子梦工厂导览(预约制)

旅行的最后到了南投信义乡的梅子梦工厂，是非常适合购买伴手礼的好地方，参加梅子梦工厂导览，一楼驿站中心听着导览员介绍，信义乡有哪些丰沛的农产品资源，以及有哪些赏梅景点，在梅花季的时候，可以前往赏梅。

到了驿站地下室酒窖，就闻到淡淡的酒香味，主要是存放白兰地、威士忌，为何酒窖都建在地下室的原因，是因为温度的控制比较能够保持恒温，采用法国雪莉白橡木桶，橡木桶酿酒，能在酒里喝到多层次风味，是因为橡木引导出的独特风味。

回到长老说话伴手礼馆后面，居然是现代化的机械酿酒区，里面有恒温发酵槽、蒸馏槽，以稳定维持湿度、温度，让制造出来的梅子酒品质优良又稳定，了解梅子酒的制作过程。

接着通往地下室到另一处的酒窖，幸福酒窖的储存方式，采用陶瓮的方式存放，里面珍藏的酒，是获奖无数的窖藏狂野，2021年还获得美国旧金山列酒竞赛双金牌的殊荣。

心得

结束两天一夜的深度旅游，在放松之余也可以收获满满，沉浸在和社山林的美景内，用餐时可以感受到蝉说：和社山林的用心，每一道料理都富有特色，也在蝉说雅筑泡汤好好放松，在山林里大口的森呼吸，再享受的同时也再吸收新的知识，南投信义乡一年四季风景，都有不同的美景，等着下一次的到来….

蝉说：和社山林｜交通资讯【自行开车】

※国道3号(中二高)於名间交流道下高速公路，经名间转台16线至水里转新中横(台21线)公路→和社※中部地区：请由tz市五权南路走中投快速公路接台3线经南投→名间转台16线至集集→水里转新中横(台21线)公路→和社※南部地区→嘉义经台18线公路至阿里山→塔塔加→接台21线→和社

※北部地区：tz搭总达客运→水里(转员林客运)→和社

※南部地区：斗六(搭联营公车)→竹山(转员林客运)→水里(改搭水里至和社(同富村))班车→和社

※集集小火车、水里蛇窑、集集绿色隧道、风柜斗、乌松仑梅花、东埔温泉、原住民部落、玉山国家公园、八通关古道、阿里山风景区