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抹茶山大挑战|不轻松的网美山,成功登顶战前攻略来了
时间: 2023-04-13 09:01:07 浏览: 311

网美都抢着爬的抹茶山,登山等级绝对没你想的这么简单!山上的美景一切都是值得的?来看看我们抹茶山一日游的美照吧!

我平常很少运动,登山前2个月我每天跳绳1000下(约10~15分钟),深蹲50下或蹲跳20下,拉小腿筋,其实没有花很长的时间在训练,但是有氧运动是真的非常有用!他让我爬完抹茶山只有轻微酸痛!

从五峰旗停车场开始走到登山口大约4km平路+斜坡,这时的我们已经汗流满面了?建议刚开始学习爬山的孩子们早点去爬~

途中会经过天主堂~因为圣母显灵的故事而建立,这里有贩卖部、饮水机跟厕所,可以短暂休息~天主堂是真的有修女在这里喔!请大家要保持安静跟乾净!

到了五峰旗瀑布后还有1.6km的阶梯路,撑完你会觉得一切都是值得的!

原来当网美很不容易?上面的植被真的太美了???

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