分手后当朋友，这个身分到底代表我们还有机会在一起还只是被用比较好听的话拒绝？然而「爱过还能做朋友吗？」大家对於这件事看法不同的争议了很多年仍没有个答案。

其实两个人最开始相识也不是碰一下就变成情侣的，都是从朋友做起（无论当朋友的时间长短），再一点点暧昧最后升级为恋人的。

所以只要还想挽回复合，两个人能像朋友一般正向愉快的相处，才代表你们有机会可以更进一步！

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基本上分手后要复合双方的关系会经历几个时期

「断联期」

本时期现象：封锁删除不联络、排斥不想接触（只要有一方符合就算）

「破冰期」

本时期现象：对方无回应或回应少，但愿意稍微有联系

「朋友期」

本时期现象：能正常联系，但对方还没有想开始谈感情

「暧昧期」

本时期现象：尚未有承诺、双方开始对对方重燃小小的爱火

「复合期」

本时期关键：记取教训，好好跟对方在一起

综观上述，有没有发现只要能重新开始做朋友对这段想重起的感情最好的开始，只是当你们可以开始当朋友时，也先别急着复合一步步来，只要方向对最后就方常有机会成功！

还想复合了话这点最重要！『千万忍住对他好的冲动！』

多数人爱一个只会用「对他好」的方式。所以容易在分手后觉得还喜欢对方的清况下跟他做朋友太卑微了。

很多人会在分手或是感情变淡后不断的用「你看我对你多好」作为情绪勒索，但其实你一厢情愿的「对他好」可能根本就不是对方需要的。

让对方喜欢上的关键你不在於表现出你有多爱他对他多好，而是你自己多有吸引力和价值。

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这样很ＮＧ第一条：分手后做朋友，在对方主动付出之前，不要有实际的付出，不要暴露你喜欢或者想要复合的需求。这样很ＮＧ第二条：相处不要太小心翼翼，聊天也怕惹对方生气。太过小心怎么好好跟对方相处呢？其实对方都有感觉。说到底相处起来越舒服越自然，你们之间才有可能长久。

分手后当朋友第三招＿破冰期要怎么当朋友比较好？

和前任做朋友关系界限确实是比较模糊的。

总体说有两个状况，一个是想藉着做朋友过渡到陌生人完全分手的那种，第二种事想藉着做朋友慢慢重新过渡到恋人。其实无论是哪个状况就看谁在这场情感博弈中能够掌握主动权，就能引领这段关系未来的走向。

那现在问题来了！

Ｑ.要如何拿到关系中的主控权？

A.淡定赢一半！先不在意的那个人，就有着这段关系的主导权。

通常被分手的那方还是逃不了会很想积极主动地与对方有交集，但在你积极与对方联络之前请试想，当一个你已经不喜欢了的人一直想黏着你，会增加你对他的好感吗？

说到底所以分手后怎么当朋友比较好？

请记住「三无口诀」

无所谓：不要急着要抓住对方，也不要预设对方还是另一半的关系，秉持着没有他也无所谓的态度。无问候：不要主动传讯息或提出邀约（对方主动传2-3次后，你可以主动传一次)。无床事：请矜持!!!在没有重新深入聊到感情前的一切上床可能都只是「熟悉」与「利用」，请不要为了想尽早达到目标就盲目答应对方。

只要做到无所谓、无问候、无床事这三无，再根据对方的态度适度的与对方有点交流就有机会慢慢从破冰期进入朋友期！让他不再躲着你不与你有联系。

如果双方还是有会见面的场合也建议稍为避免与对方有太多接触。

想复合，请你还是要先接受分手的事实，回顾过去你们之间失败的经验，以全新的身份和思维模式去面对双方的关系。

恢复朋友期之前的功课：请你先带着同理对方的心态去思考，你们之间的问题在哪，为什么会分手的原因。在真的通盘了解双方的状况后，请将这些问题内化后放下。?深入测验，我们的感情关系间真正的阻碍？什么叫「内化后放下」：第一步了解问题状况后将问题的解决方式、是否有自己可以进步努力的空间想法放在心里，学习起来。第二步放下过往觉得伤心失望的地方，在一段逝去的感情中通常双方都有迁就、受伤的地方，所以才会决定分手，请你先整理好情绪去净化释怀、让自己的伤口复原。这样才能用更好的面貌去重新面对对方。恢复朋友期后的功课：从朋友期发展到暧昧期的核心点说穿了就是「性」吸引力，让双方之间有一些火花。可以试着让自己变化大一些、保持一定神秘感，朝着这个方向，不着痕迹地推进关系。

当双方渐渐的恢复到比较热络的交集后，这两个功课务必要好好执行！确保你们之间的关系是有逐步往前而非原地踏步的！不然慢慢就只能看着与对方的关系从好朋友变成普通朋友变成陌生人了。

到这个时期就不用像之前一样避免接触了，反而可以多多制造双方相处、见面的机会！其实身体与心是相联结的，性吸引力只靠线上聊天效果不够！有多一些身体的触碰让对方心跳加速，可以激发对方分泌激素，更可以激发爱情！

综观上述就是今天分享的分手后该如何与对方当朋友的小撇步。

请你记得无论双方因为什么原因分手，在这个时期你们对於对方的观感都是最负面的时期。即便你还喜欢对方，在这个时时都建议都建议你暂时疏远对方再慢慢开始做朋友。毕尽你们会分手一定是有原因的，在这个双方对对方都最有复情绪的时候暂时不要联络才是最好的选择喔！

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以上就是今天的艾斯特不藏秘密的心灵解答，如果喜欢我的风格赶快关注键按下去?

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