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做自己
时间: 2023-03-10 09:01:05 浏览: 454

做自己,是时下最常看到的个人传记重点。但是,要怎样做才算是真正的做自己,而不是太自我?这是许多家长常常会提出的问题。

让孩子有学习做自己的机会

是的,在我们的大环境中,并没有让孩子学习做自己的机会,因为从小就开始受到父母的呵护,举凡生活的大小事,都是由父母安排好的。就连现在许多的大学生,在就读时,也是听从爸妈的建议来选填志愿,更甚的还有在毕业后要出社会时,还是由父母直接安排工作的。

这样的过程,如何学习做自己?顶多就是养成了很自我的性格,只会要求大家都要为"我”付出,或是我想怎样就怎样的态度,这实在不是好现象!大概也是因为能真正做自己的人很少,许多成功者传记中,都会以做自己的角度来描述成功者特质之一就是做自己,就因而显得做自己很重要。做自己并不是为了要成功,而是让人可以拥有自主性。拥有自主的想法以及自主的行为。拥有了自主性,的确会使得成功的机会增大。也就因为有自主性,每个人才能够在成年之后,为自己的行为负责。

当所有的行为都是来自於自己的决定,自然就能够为所有的结果负责。那些在社会案件中,出事了就急着喊家长出面的肇事者,从这个行为就可以断定大多是没有自主性的人。没有自主性的人就是人云亦云,跟着大家起哄,完全不知道为何而做,一旦出事,就会着急的找家长来处理,无法自主面对问题。而有自主性的人,在行事前就会先思考后果,再决定要不要做,这是完整成熟人格的必备态度。

从小开始学习做自己

学习做自己,一定要从小开始,从小开始决定吃多少、吃什么、穿多少、穿什么、几点睡觉,从生活小小事开始学习做自己。

许多爸妈立刻就会说:那吃少了,饿了,怎么办?吃了一些不好的东西,怎么办?穿少了就会感冒,穿得奇怪会让孩子被周遭的人议论,睡眠不足会长不大的,怎么办?我的回答是:饿了,就找东西来吃罗!觅食是动物的本能,不用担心的。东西好不好,谁能很坚决的判断呢?尤其最近的食安风暴,就更无法确认那些食物是好的,就让身体的机制做出回应罗~

再来,我们现在大多让孩子待在冷气房中,整天都是恒温的环境,出入温差大是感冒的主因,并不是穿多少的问题唷!让孩子感到温差,冷就加衣服,热就脱衣服,这样的本能是不能退化的。

至於穿得美丑,那就真的无法说出一个标准了,什么样的装扮都会有欣赏和不欣赏的人,所以,自己穿的感觉最重要,穿得开心比他人的议论更重要,所以无须太过在意。

至於睡觉,那更是自然的生理反应,累了就会想睡,精神好自然就睡不着。这件事一点都不需要安排,顶多是提醒时间,但不是被时钟来控制孩子的作息,睡眠时间够不够,身体知道!

让孩子自己作主决定吃喝穿睡,就是学习自主的过程,因为从每天的生活例事,能很快的累积出做自己的经验。从冷、饿、累中,学习认识身体的需求,开始练习满足需求的能力,例如找食物或是按时用餐,身体感受环境的温度,累不累与睡不睡是培养孩子对身体的温度及精力状态的觉察,增强自理能力,学习好好照顾自己,这就是培养自主能力的开始。

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