今天要来介绍日本本岛中的其中一座岛：四国。

四国（日语：四国／しこくShikoku*/?）是日本四大本土岛屿之一，位於九州东北、本州西南方，居於日本国土的西部偏中处。全岛面积18,297.78平方公里[1]，是日本本土四岛中面积最小的，在世界各岛屿面积则排名第50。在行政区划上划分为香川、德岛、高知、爱媛等4县。四国本岛和其附近的小豆岛、大三岛（日语：大三岛）、大岛、中岛（日语：中岛(爱媛県)）、伯方岛（日语：伯方岛）、丰岛（日语：豊岛(香川県)）等岛屿共同组成四国地方，为日本传统8大地理分区之一。

四国在《古事记》中名为「伊予之二名岛」，在《日本书纪》中名为「伊予二名洲」，是国诞生神话中第二个或第三个出现的岛屿[3]。日本实施律令制时期，其分属南海道中的赞岐国、阿波国、土佐国、伊予国，故而得名「四国」。在四国四县之中，位於濑户内海沿岸的香川、爱媛两县和对岸的冈山、广岛两县交往较为频繁。德岛县则因淡路岛的存在而与近畿地方交通往来便利，两者之间关系十分密切。而面向太平洋的高知县因着山地阻隔，导致往本州和四国其他地区的交通不便，文化的独立色彩较强。虽然四国四县的文化各具自己的特色，但亦共享有四国八十八个所等文化遗产[4]。

#香川县#香川県#かがわけん

香川县（日语：香川県／かがわけんKagawaken*/?）是位於日本四国岛东北部濑户内海沿岸的一个县，县厅位於高松市。「香川」这一县名取自於位於香川县中部的「香川郡」，辖区范围相当於古代令制国中的赞岐国[1]:19。香川县面积1,876.73平方公里，是日本面积最小的县[2]，但香川县的可住地面积比例和人口密度均是日本前列。由於气候较为乾旱，香川县内储水池星罗棋布。香川县是自本州进入四国的要道，因此有「四国门户」之称。在铁路公路两用桥濑户大桥开通之后，香川县往来本州的交通更加便利。香川县的饮食文化以赞岐乌龙面而着称。

香川县是日本47个都道府县中面积最窄的。曾经超过大阪府的面积排名第46位，1988年10月1日，国土地理院重新审视了算定法，不将冈山县玉野市之间有边界未定部分的香川郡直岛町的面积(14.2km2)算入全县面积。因此面积减少，与大阪府逆转。之后，大阪府透过关西国际机场的开港和大阪市西部的开发等方式进行了填埋，所以现在大阪府的面积比包括直岛町在内的参考值大。整个县的面积比日本面积最大的市町村岐阜县高山市更狭窄。另外，平原几乎占了县土的一半。

人口密度位居全国第11位，仅次於四大都市圈的9都府县(一都三县、爱知县、京都府、大阪府、兵库県、福冈县)和冲绳县。可居住面积比率全国第10位，居住室榻榻米数全国第9位，诱导居住面积水准以上的家庭比例全国第11位，自然灾害较少到全国第3位(2008年统计)。

自古以来，降雨量、河川的流水量都很少，为了应对乾旱，县内各地散布着超过14,000个池塘。

北部的濑户内海散布着小豆岛等许多岛屿。透过与本州的冈山县以岛屿的形式架设的瀬戸大桥，透过道路、铁路连线。与越过瀬戸内海的冈山县的关系很强，民间电视台变成了同一个区域。

面条坚实的赞岐乌冬面，以Konpira先生的爱称而广为人知的金刀比罗宫，以空海的出生地而闻名的善通寺(四国八十八所之一)，以宽永通宝的銭形砂绘着称的观音寺，对岸的仓敷市儿岛到坂出。横跨市在海上的瀬戸大桥等很有名。

春节时，吃放了馅饼的白味噌做的杂煮“馅饼杂煮”的风俗是以东部为中心的一部分。江户时代，赞岐国拥有盐、木棉以及拥有香川县东部的高松藩奖励的砂糖是特产，被称为“赞岐三白”。其中，砂糖作为向幕府的献上品被广泛使用，因为很少进入老百姓的口中，所以“至少春节左右想吃用砂糖馅的甜饼”的想法，所以馅饼年糕杂煮诞生了。但是，吃的县民和不吃的县民的比例是各占一半，口味不同。

香川县厅舍的设计者是丹下健三，除此之外，丹下还设计了香川县立体育馆和县营一宫团。

急救医院数量全国第2位，救护车运送所需时间全国第3位，护理老人保健设施普及率全国第8位，护士人数全国第14位，医生数量全国第12位。另外，2009年度和2010年度的有效招聘倍数分别是全国第1位和第2位。

以县内供给区域的电力公司是四国电力，但与冈山县相邻的岛屿部香川郡直岛町和小豆郡全域，由於海底地形的原因，不是四国电力，而是中国电力的供给区域。

ŌsakaPassObservationDeck#大坂峠展望台（#大坂峠园地）

以滑翔伞的飞行区而闻名的大坂峠，可以眺望引田的街道和瀬戸内海、小豆岛，天气好的时候也能看到本州。大坂峠也是源义经经过的地方。

ShiroyamaObservationDeck#城山展望台

#女郎岛(じよろうじま)

东香川市位於香川县的东端，是关西方向的门户。来香川县的人，最后顺便来一趟，美丽地结束了那次旅行。

女郎岛是用花岗岩形成的美丽的陆连线岛。

※陆连线岛・・退潮时岛屿连陆，可以步行穿越的岛屿。

在引田城遗址(城山)下到海边的地方，留下了《御仙五郎》的传说。

“在引田城堡里有一个叫奥森的美少女。

奥森和年轻的和尚谈恋爱，并在女郎岛上约会。

有一天，奥森如约定在女郎岛等了和尚，但和尚并未如约出现。

不久后潮水涨落，原本的道路被涨潮的潮水淹没了。奥森深思熟虑后发现找不到任何一个离开城堡的藉口。於是投海自尽。

从那以后，女郎岛周围开始游着“美丽的红色鱼”。渔民打捞起这条美丽的红鱼并享用她，都会引发胃痛。

海边的人们低声说，奥森变身成鱼了。

然后这条鱼被称为“鱼糕”。

与陆地相连的美丽模样，特别是在《大潮的退潮时》中可以看到。

如果与天空变色的时间重叠的话，就像《圣米歇尔山》一样的美丽。

附近有“引田城遗址(城山)”、“田之浦露营场”、“赞州井筒屋敷”等人气设施聚集的推荐场所。

凑川河津桜ロード

#四国最北端の地

#御殿の浜

#Onoshitaoffshorebreakwater#王の下冲防波堤

纯爱の圣地庵治・観光交流馆

电影；世界中心呼喊爱拍摄场景。

#高松城迹#月见橹

延宝4年（1676年）建造的月见橹。因为有监视出入船的作用，所以也叫见橹。

连着月椭的药医门样式的水手御门是直接面向大海开放的海城特有的城门，是全国唯一现存的例子。

#紫云出山第１驻车场展望台

#鸭之越海岸の海食洞群

#爱媛县#えひめけん#爱媛県

爱媛县（日语：爱媛県／えひめけんEhimeken*/?）是位於日本四国岛西北部至中北部的一个县，县厅所在地是松山市，辖区范围相当於令制国中的伊予国。「爱媛」这一县名得名於《古事记》中的国诞生神话「伊予国谓爱比卖（日语：伊予国を爱比売と谓ひ）」一句（「爱比卖」和「爱媛」在日语同音）[1]:21。爱媛县在西侧和北侧临濑户内海，县内有海拔1982米的西日本第一高山石鎚山和道后温泉等着名温泉。爱媛县面积约5,676平方公里，是日本面积第26大县和四国面积第二大县。人口约136万人，排名日本第28位和四国首位。爱媛县是日本主要的蜜柑产地之一，并且是日本唯一拥有两个现存天守的县。

爱媛县是位於日本四国地区的县。县厅所在地、最大的城市是松山市。城市规模紧随今治市、新居滨市。属於令制国的伊予国。

#GujoObservatory#恋人の圣地具定展望台

位於四国的中央，与香川县、德岛县、高知县相邻的爱媛县四国中央市。俯瞰全域的“具定展望台”是代表“日本夜景100景”和“日本夜景遗产”的中国・四国地方的夜景点。沿着国道319号线的交通也很方便，从海拔350米开始，不仅可以享受到街道的样子，还可以享受国际贸易港“三岛川之江港”的大型货物船的灯光和反射工厂群的光辉的瀬戸内海，以及梦幻般的景象。顺便来的很多情侣在栅栏上“锁上”了两个人的永恒爱愿。是水恩赐丰富的地区，拥有富乡水坝、柳瀬水坝、新宫水坝3个水坝及其位置。了望台通往观光路线“别子翠波花街道”、“翠波高原”、“金砂湖”、“虎之湖畔广场(富乡水坝)”。四季的花和枫叶自不必说，冬天在三岛川之江IC约2公里的街道树上装饰着10万个LED，变身成另一个世界般的空间。尽情享受梦幻般的兜风&散步吧。

#今治城

今治城是位於日本伊予国越智郡今治（现在的爱媛县今治市通町）的一个城堡，又名「吹扬城」，现被列为爱媛县史迹。与大分县的中津城和香川县的高松城并列为日本三大水城。也是日本100名城之一。

#来岛海峡展望馆#来岛海峡展望馆

可以一览世界首座三连桥的雄伟的来岛海峡大桥的人工美，以及日本三大急潮之一的来岛海峡的箱庭等多岛海景的自然美交织而成的绝景。

馆内有观光介绍、来岛海峡大桥的架桥技术和介绍村上海盗的展示室，以及可以购买新鲜果汁、当地爱媛的当季商品、特产品等的“岛波野餐”。

#塔の峰展望台

#Tob**arasuyamaObservatory#鸢鸦山展望台

#今治市大西藤山歴史资料馆#大西藤山歴史资料馆

#名石山城迹

浅海原コスモス畑

#波妻の鼻わくわくランド(#北条公园)

#鹿岛

#MinarafieldmustardFestival,MinaraCosmosFestival#见奈良菜の花まつり・#见奈良コスモスまつり

#夕焼けこやけライン

#高知县#高知県#こうちけん

高知县（日语：高知県／こうちけん〔かうちけん〕Kōchiken*/?）是日本四国岛的一个县，位於四国岛南部的太平洋侧，县都位於高知市。旧称土佐国。有「日本最后一条清流」之称的四万十川流经该县。

高知县总面积7,104.87平方公里，2005年10月1日的人口有796,196人。该县是农业县，经济规模小，且人口持续减少，是日本农村人口外流现象较严重的县之一。对外交通相较於四国岛其他县份为不便。

高知县也是土佐犬原产地。

令制国相当於土佐国，县厅所在地高知市大部分属於土佐国的土佐郡。除了被称为日本最后的清流四万十川之外，水边利用率全国第一的仁淀川、物部川、安田川等起源於四国山地的清流很多。拥有室户岬、足摺岬、龙河洞、四国喀斯特等许多天然观光资源。

近年来，虽然容易被德岛县、宫崎县等其他产地和进口蔬菜等压榨，但以青椒、茄子和番茄为首的蔬菜类的促成栽培也很有名，县中央的沿岸部(土佐市～艺西村附近)有很多塑胶屋。

#OdoObservatory#大堂山展望台

可以享受包括柏岛在内的令人惊叹的太平洋全景。

大堂山了望台顾名，是位於山顶的了望台，可以欣赏到包括柏岛在内的美丽的太平洋全景。

在大堂山了望台，不仅可以欣赏柏岛方向，还可以欣赏到对面的足摺岬方向的景色。值得一看的是雪白的岩石墙一直连在一起的断崖绝壁海岸线！这一带在四国本土中也是向大海蹦蹦跳跳的独特地形，一带是被称为“大堂海岸”的名胜地。

#樫西(かしにし)海水浴场

#TojindabaSite#唐人駄场巨石群

从土佐清水市区到足摺半岛的“山茶道”(旧足摺天际线)的中间点附近右转约1公里到达“唐人駄场”。再往下走就是“鸬鸬樱花公园”、“鸬鹚岬”等松尾村落。这个足摺半岛南岸一带是花岗岩，可以看到岩魂的暴露和积重。

1977年由高知县整备，是可以进行野营等户外活动的自然丰富的园地。另外，作为草坪广场而广为人知的唐人駄场园地，围绕着园地放置着石头。附近唐人石等巨石群也值得一看。

#大岐の浜

雪白的沙滩和绿色的树林跨越1.6公里，描绘出平缓的曲线的美丽海岸。那美丽的沙子里含有很多碎屑的贝壳和珊瑚，与足摺国立公园的东玄関的序景相称。最近作为冲浪点的人气也很高，来自县内外的冲浪者来访。站在宽阔的沙滩上，悠闲地看着海浪的冲击也不错。

是不分季节，很多冲浪者都会光顾的海岸，其实也是濒危物种黄龟登陆，也是产卵的沙滩。

#KurosonGorge#黒尊渓谷

充满秘境感！据说是四万十川流域最美丽的枫叶景点。

#FudoFalls#不动の滝

#YokonamiKuroshioLine#横浪黒潮ライン

#高知城

高知城（日语：高知城／こうちじょうKōchi-jō*/?）是位於日本高知县高知市（旧土佐国土佐郡高知）的一座城堡，别名「鹰城」。高知城在江户时代是土佐藩的藩厅。高知城在江户时代修筑的天守及本丸御殿、追手门等建筑仍有保存，是日本的史迹并被选入日本100名城。高知城位於高知平原（日语：高知平野）中心处的大高坂山上，是梯郭式平山城。高知城利用大高坂山南侧的镜川（日语：镜川）和北侧江之口川（日语：江ノ口川）为天然护城河。在战国时代之前，高知城名为大高坂山城。现在的高知城由江户时代初期土佐藩初代藩主山内一丰兴建，在第二代藩主山内忠义（日语：山内忠义）时期竣工。山内一丰时期，高知城名为河中山城，后改名为高智山城，再改为现名。

高知城躲过了明治时期废城令及太平洋战争的影响，是日本唯一本丸内建筑得到完全保留的城郭。天守、御殿、追手门等15栋建筑都得以现存，是日本的重要文化财。城郭全体现在是高知公园，免费对公众开放，但天守及本丸御殿需付费参观。高知城附近地区城聚集有高知市政府、高知县政府、地方法院、地方检察院等行政和司法机构，是高知县的行政中心。城内有山内一丰及妻子千代（见性院）、板垣退助的铜像。

#徳岛县#徳岛県#とくしまけん

德岛县（日语：徳岛県／とくしまけんTokushimaken*/?），旧名阿波，是日本47个都道府县之一，位於四国岛东部，与兵库县的淡路岛隔鸣门海峡相望。

位於四国东部。县北部收获了很多粟，所以是“粟国”，县南部是“长国”，后来合并，在令制国被称为阿波国。作为县受到近畿地方的强烈影响，在经济和方言方面很突出。

以吉野川、那贺川、四国山地、赞岐山脉、纪伊水道为首的自然遗蹟很多，有鸣门的涡潮、祖谷溪、大步危、小步危、阿波土柱等观光资源，以及自江户时代有约400年传统的阿波舞等文化。。在产业中，农作物(猪排、胡萝卜、鸣门金时等)和畜牧业(阿波牛、阿波猪肉、阿波尾鸡)、化学工业很盛行。

横穿县北部的吉野川，在四国山地和赞岐山脉之间缝缉流淌，流入纪伊水道。另外，沿着吉野川形成了德岛平原。吉野川的流动线，与中央构造线几乎一致。县西和县西南有陡峭的山。

在被丰富的自然和先进技术支撑的同时，伴随着少子高龄化和年轻人流向城市地区的人口显着减少，以及预计在不久的将来会发生的南海海槽巨大地震等课题。2000年以后人口以急剧的速度减少，根据德岛县的德岛愿景，[1]预计2025年将达到70万。

这回介绍日本的四国，如果有兴趣的旅友们不妨去朝圣一下吧。