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手作早午餐2020/05/09 柠檬鲜虾搭起司芦笋温沙拉
时间: 2023-07-06 09:01:11 浏览: 315

2020/05/09早午餐/朝食(在家简单做)

主食:

柠檬鲜虾搭起司🧀️芦笋温沙拉🥗

副食:水煮蛋/葱玉子烧

水果:蓝莓

饮品:#手冲咖啡

早上,做了芦笋跟虾子🍤的温沙拉,

不同於中式的做法,用烤的再加点柠檬🍋片,

口感上会带点清爽。

芦笋没用美奶兹,改用烤起司🧀️..

(这次买的起司片,比较不咸~^_^刚好!)

今天天气很好👍,晚点出去散步🚶。

《轻松小品》

一般大家都会~

整理桌子/整理书包🎒/整理家里等等,

是否,想到~有多久,没整理🍬人际关系🍬,

把人际关系重新分类....值得深交的!要把握!

步骤:

1.芦笋出皮/虾子先用厨房纸巾吸水!

2.烤箱:200度预热3分,

3.烤盘垫烘焙纸,避免食材,黏在烤盘上。

调味:橄榄油/香蒜粒/白胡椒粉/玫瑰盐。

4.烤箱:上下火200度,烤12分!在芦笋上放上起司片,再烤3分。

5.新英格兰:上下火170度烤5分。抹花生酱。

6.水煮蛋🥚:水滚之后,在放入7分,再捞出放入冰水1-2分。

7.准备:蓝莓

8.手冲咖啡

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