当前位置:首页 生活 正文
【台中健康便当推荐】3间低卡又美味的健康餐盒
时间: 2023-06-23 09:01:14 浏览: 297

大家好呀~

明天是大年初五要准备开工了呢~~

过年我都在家当个马铃薯,陪亲戚朋友吃吃喝喝的,直接暴肥了啦😭

大家应该也差不多吧!!!(要胖大家一起胖,这样才不孤单啦

今天就要推荐tz3家美味的健康餐盒🍱

年后我们一起努力瘦回来吧💪

✏72度c舒肥健康餐

这间是我目前吃到最最最喜欢的健康餐了~~

主打少油、少盐、少醣的低卡路里餐点

跟其他家最不同的是72度c的口味选择多达28种,天天吃也不会腻💯

照片中点的是法式清煎鸡胸跟剥皮辣椒鸡胸

两种都很好吃,如果喜欢重口味的人就可以点剥皮辣椒~~

但其实我已经吃过蛮多种口味了,到现在我都没有吃到地雷的,所以大家可以依自己的口味喜好去选~~

72度c家的肉类都以舒肥低温烹调过再炙烧,肉质吃起来不乾不柴,再以简单的辛香料、或自制酱汁去调味,就算口味清淡也不会觉得没有味道,也没有一般外食给人的油腻感😋

他们家的饭量不会太多,但是你们看看这个肉量还有9种蔬菜,真的是有够彭湃的(每次吃完都觉得太满足了🤤)

现在不只tz的朋友吃的到在北部、南部也都有分店罗~

🚩72度c舒肥健康餐

  时间:10:30~20:30

 🚩北部板桥光武店、新庄中平店、桃园中正店新竹建中店、新竹北大店、竹北仁义店🚩中部tz西区总店、北屯文心店、北区健行店彰化成功店、彰化鹿港店🚩南部汉神青年店  

店家**72chealthy

✏SEL纤活健康餐

这家也是我常吃的健康餐之一

SEL纤活健康餐是在近期开的,刚开不久就受到蛮多人的喜爱~

现在在tz也越来越多家罗!!

没有上一间那么多选择,但也是多达9种口味呢~~

这天我跟朋友点的是鲑鱼跟鸡胸

他们家的肉都是给厚厚一大块(颜值很高的健康餐哈哈😀)

水煮嫩鸡胸是我最常吃的(因为热量最低😝

肉质一样不乾不柴,上面撒上蒜味胡椒调味其实就很赞了👍

再搭配新鲜的季节蔬菜,真的低卡无负担又吃的满足啊~~

如果想要小小奢侈一下我就会点烤鲑鱼

他们家的鲑鱼口感饱满紧实、肉质鲜美,淋上些新鲜檬汁更加提味!!

而且这天店员还跟我说因为他们这次鲑鱼比较小只所以给我两块,OMG也太好了吧,其实我觉得一点也不小块(有种赚到的感觉🙌~

SELfree纤活健康餐

🚩逢甲店

  时间:11:00~14:00;17:00~19:30(周日公休)

🚩福雅店

   时间:11:00~14:00;17:00~19:30(周日公休)

🚩五权西路店

   时间:11:00~14:00;17:00~19:30(周日公休)

🚩崇德店

   时间:11:00~14:00;17:00~19:30(周日公休)

✏饱餐盒

最后一家要推荐的是最近刚开幕不久的饱餐盒

就开在东海大学附近,小小一间的,主要是以外送居多

只有鸡肉、猪肉、牛肉、跟鲑鱼四种选择,但很特别的是饱餐盒他们特制的沾酱

有和风、芝麻、烧肉、芥末四种口味

我自己最喜欢的就是和风酱,吃起来有果香味,让整体吃起来一点都不单调无聊😋

如果是内用的话还会附汤或是红茶喔~~

而且老板娘人超亲切的,每次吃完都会问说:今天有没有吃饱?要吃饱耶~

真的很可爱呢😊

🚩饱餐盒

  时间:11:00~19:00(六、日公休)

  店家FB饱餐盒

我只能说现在的健康餐越来越厉害了~~

真的不像以往大家听到健康两个字就是清淡无味

像现在大多数人都是外食族,但一般外面的都会比较油腻一点,

如果追求清淡、养生、减肥的朋友可以尝试看看~

过年大鱼大肉后,就让我们来点健康的选择吧😉

今天的介绍就到这里罗~

让你们在外食上多一些新选择~

如果有推荐的健康餐也可以跟我一起讨论喔~~

看完文章内容还有疑惑?点这里 【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、对比、排行等所有问题!

说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除