当前位置:首页 生活 正文
手作早午餐/朝食2021/05/20 起司猪排搭莴苣/水煮蛋/蒸地瓜
时间: 2023-06-14 09:01:12 浏览: 151

2021/05/20手作早午餐/朝食

主食:起司猪排搭莴苣/水煮蛋/蒸地瓜

蔬果:木瓜/芭乐/葡萄

饮品:手冲咖啡☕️

早安~~

当全家防疫同在一起,又早餐店没开时,

这时,就是电器品/烤箱/气炸锅等全面启动时,

跟善用计时⌛️器,一起动起来~开伙了!😃

(注意家里电压,总开关~不要跳电了)

今天的早餐盘;总花费时间40分。

1.电锅很好用,一杯水,蒸地瓜。。

2.水煮蛋:水滚之后,用计时器7分。

3.烤箱:烤腌肉排。烤3+29分。

4.还有另一个烤箱:加热面包。7分。

这时,开了3-4锅,手边还可以切水果等!

等烤肉/蒸地瓜好的空档,边收边洗锅具!

在时间安排上,由时间最长的先处理!

这样~就可能陆续上桌了!

🌈祝大家有个的开伙总动员的周四🌈

⭐️《皆为日本原装正品进口,经正式报关!》

️《山名酒造-奥丹波》创立於1716年⭐️

在兵库县山区手工精心酿制的清酒"奥丹波"。

⭐️日本进口#草莓清酒#柚子清酒#梅子清酒

容量:500ml.●上市9折售价:$1380/瓶.

⭐️另有,纯米酒/纯米吟酿-酒米皆用五百万石,

及兵库县酒米之王-山田锦,酿制的纯米大吟酿。

⭐️销售地点;请私洽

电话☎️0928-098-135张先生

《禁止酒驾》

《饮酒过量有害健康》

《未满十八岁禁止🚫饮酒》

《因应政府措施,为了确保购买者已达法定18岁年龄,开放私讯/电话询问,

电话☎️0928-098-135张先生订购方式!》

料理步骤:

1.前一晚腌制1-2片《脥心肉》肉片,

用断筋器,先处理下、再川烫下!

🥗切厚约~1.2-1.3cm(有一点厚度)

🍒腌调味料

🥒老卤酱油1/2大匙。🥒酱油1.5大匙

🥒白胡椒粉1/2匙🥒蜂蜜1大匙

🥒香蒜粉少许。🥒米酒1匙

🥒味琳少许

🥒调味道,个人口味感觉用。

🍒香料调味道,可个人口味感觉,调整使用。

🍒每次配方,可能都不一样哦~^_^

2.厚猪肉(厚肉排,今天比较厚~烤29分。)

淋一点腌的酱汁,在肉排上,再进烤箱。

烤箱上下火220度预热3分,烤29分!

3.水煮蛋:水滚之后,滚7分,置冰水2-3分。

4.蒸地瓜:一杯水,放电锅蒸。(不要切太大)

5.准备水果跟生菜!

6.手冲咖啡

FB#缇娜跟小米香的亲子烘培记录

#料理#朝食#早午餐#早餐吃什么🤔

#午餐吃什么#餐桌日记

#家庭料理#餐桌风景#午餐🥣

#晚餐#心情语录

#手冲咖啡☕️#手作料理

#相机先食#猪排

看完文章内容还有疑惑?点这里 【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、对比、排行等所有问题!

说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除